GET TO KNOW ME!!
Si entrenas duro pero sientes que tu rendimiento no refleja todo el esfuerzo que le pones, probablemente no es falta de disciplina… es falta de una estrategia nutricional correcta.
Soy Regina, Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral egresada del Tec de Monterrey, certificada en nutrición deportiva por el Comité Olímpico Internacional (COI) y miembro de la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva (FMND).
Llevo más de 7 años ayudando a atletas de todos los niveles a optimizar su rendimiento y alcanzar metas que antes sentían imposibles.
Además, como ex-atleta elite de carreras con obstáculos (OCR) —Top 5 en México y con experiencia internacional— sé lo que es exigirte más, frustrarte, estancarte… y también lo que necesita tu cuerpo para romper esos límites y rendir al máximo.
Hoy, combino ciencia y experiencia real para diseñar estrategias nutricionales que no solo funcionan en teoría, sino que marcan la diferencia en competencia.
Aquí no trabajamos con planes genéricos: diseñamos estrategias específicas para que avances, te recuperes mejor y compitas con una verdadera ventaja.
Mi misión es que dejes de sentir que “te falta algo” y empieces a rendir como sabes que puedes. Estoy aquí para ayudarte a lograrlo, con una estrategia exclusiva para ti y acompañamiento real en cada paso.
Si estás listo para llevar tu rendimiento al siguiente nivel, estás en el lugar correcto.